自転車の補助輪をはずす練習法

５歳の男の子がいますが、補助輪つきの自転車を買ってもたまーに乗るくらいで、乗ってもぎごちなくこいでいました。ところが補助輪とペダルをはずして、足だけでこいでバランス感覚を養うと、ペダルをつけても３回くらい転んだだけで、すぐに乗れてしまいました。はじめは大人が後ろを押さえてあげて、まっすぐこげるようになったら、少し離してをくり返すと、びっくりするほど早く乗れるようになりますよ。

【埼玉県  かずくんママさん】

私は、まず片方ずつはずして練習させました。１週目は右の補助輪だけはずし、左はつけたまま。２週目は左の補助輪だけはずし、３週目でまた右の補助輪を、ということをくり返すうちに、バランスの取り方がわかってきたようで、１カ月後には両方はずしても大丈夫になりました。いきなり両方ではなく、片方ずつ練習してみてください。成功を祈っています。

【神奈川県  ひろみさん】

両足を着いたら大丈夫ってことに気づけたら、すぐですよ。補助輪をとった自転車にまたがったら、小さい子の乗っている車みたいに、両足で地面をけります。目標を決めて、少しずつける回数を減らす（地面から足が離れる時間が長くなります）。また、荷台がついている場合は、後ろに大人が乗ってバランスをとると、乗れた感があるみたいで、楽しく練習しました。

【大阪府  緒方朋子さん】

わが家の５歳の長男も、補助輪はずしを一度はあきらめました。でも、半年後、再び挑戦。半年で体力も精神力も大きく成長。極めつけは「ヘルメット」。これでやる気倍増！「メットオン！」（ヒーローになったつもり）。ペダルをこぐと一直線。その日のうちに前へ進めるようになり、１週間でカーブも成功。男の子ならヘルメットで気分を盛り上げると乗れるかも。

【香川県  ｔｅｋｕさん】

息子が昨年チャレンジしました。ポイントは次の三つ。
①やる気になるまで待つ。
②補助輪つき自転車にたくさん乗って、こぐ力をつける。
③乗りなれた自転車で練習する。
大切なのは、こぐ力がついているかどうかだと思います。うちは12インチの自転車をボロボロになるまで乗ったところ、補助輪をはずす練習は２、３日ぐらいですみました。練習中は、「まっすぐ前を見て、背筋を伸ばす」ことを心がけさせました。

【奈良県  あおママさん】