寝起きがよくなるよい方法は？

うちの娘（４歳）も寝起きが悪く、困っていましたが、自分専用の目覚まし時計（好きなキャラクターもの）を買い与えたら、毎朝自分でアラームを止めるのを楽しみに、ぐずらず起きてくれるようになりました。

【愛知県  えみりんさん】

うちの子どもたちもなかなか起きず、いろいろ試した結果、スキンシップも兼ねて"朝からこちょこちょ攻撃"。これで１００％笑顔で起きてきます！ 名前のとおり、わきの下などをくすぐるだけです！

【宮城県  清水里美さん】

うちの息子（２歳）も寝起きが悪いので、いつも朝の洗顔を兼ねて、レンジでチンしたホットタオルを顔にあてて、目を覚まさせ、そのまま顔をふいてスッキリさせます。夏はクールタオルがいいかもですね。

【東京都  しんたんマンマさん】

子どもって大人のすることをやってみたいという思いが強いので、「子どもが好きそうなこと」ではなかなか気をひけませんよね。「朝起きたら、ママの代わりに洗濯機ピッ！してね」とか、「トースト焼くの手伝ってね」とか、何か家族の役に立てることを与えて、任せてあげると、すごく高い期待に胸踊らせてくれたりして。うちの息子は４歳ですが、お手伝いがとても上手で大好きになりましたよ！ 「ママと同じこと」を与えてみてはいかがでしょうか♪

【神奈川県  やまももさん】

６歳と３歳の兄妹がいますが、起こすときにオルゴールをつけ、音楽が終わる前にトイレと着替えを済ませるようにしています。競争させているつもりはないのですが、本人たちは競争している気になって、がんばって起きてますよ。兄はギリギリまで布団に入ってますが、音楽が終わるころには食卓に座っています。

【兵庫県  さくさくさん】

年中さんならある程度先を読めると思うので、寝る前に「明日は○○だね～♪ 楽しみだね～」とお楽しみ予告をしておいて、起こすときに「さあ、今日は○○だよ～！ 早く用意しよう」と声をかけるのはどうでしょう？ 「今日はお気に入りの服を着ようか」とか、「朝ご飯は大好きな○○だよ」とか、うれしい楽しい情報を。自然に起きられない子もいるので、何らかの刺激を与えたいですが、怒りたくないし、よけい機嫌を悪くしてしまうので、とにかく明るく楽しく♪ を心がけてはどうでしょう。私は元気よく声をかけ過ぎて、先日「うるさい！」と年長の次女に怒られてしまいましたけどね（汗）

【北海道  花花ママさん】