子どもが食わず嫌いになる原因と克服方法

大人でも子どもでも、食わず嫌いになる理由は共通しており、

1. 見た目

2. 匂い

3. イメージ

4. まわりの反応

だそうです。

「食わず嫌い」を国語辞書（デジタル大辞泉）で調べると、次のように書かれています。

1. 食べたことがなく、味もわからないのに嫌いだと決め込むこと。また、その人
2. ある物事の真価を理解しないで、わけもなく嫌うこと。

それぞれの、原因で発生する食わず嫌いの克服方法をご紹介します。

うちの子は好き嫌いなく食べるので助かっています。」と話されたAさん。

ところが数日後、Aちゃんが給食のおかずを残したのです。

「具合悪い？」と聞くと、「食べたことないから食べない。」と答えが返ってきました。後日そのことをAさんにお話しすると、「そういえば、我が家では、作ったことがなかったかも・・。」と笑い話になりました。

Aちゃんはまさに食わず嫌いだったわけですね。

ステイホームをきっかけに、韓国ドラマやバラエティ番組を見る時間が増えました。

色々な場面に出てくる料理が気になります。ネットで調べたりして、興味関心の世界を広げています。

それまでは、「辛いの苦手、ニンニク苦手！」と避けていた韓国料理。ある日、好奇心が勝ち、「ビビンバ丼」を購入するチャンス到来。

出会ったビビンバ丼は、私にはやや辛く、汗だくになりました・・・、
が美味しくて、　何と完食！！以後好きなメニューの１つに仲間入りしました。

それと同時に、まさしく食わず嫌いだった「キムチ」が健康食の代表であることも知り、食卓に上る１品となりました。

「食わず嫌い」でいると、生活を豊かにする機会を自ら失うということに改めて気付きました。

自分の尺度で物事を理解し受け止め、狭い範疇での取り組みや生活をするだけでは進歩が有りませんね。